PLANTAS MEDICINALES Y LA MEDICINA
TRADICIONAL
Nuestros ancestros aprendieron a través de los tiempos a tocar el
espíritu de cada planta y por medio de ella encontraron la luz de la sabiduría
se aprendió a curar, a sanar, a sincronizar el espíritu de las energías
humanas, de los animales de allí sintiendo y palpando de que tomando y purgando se cura. En la
comunidad del sector la Ortiga se encuentra gran cantidad de plantas, sobre
todo medicinales que más adelante se describirán con sus respectivos nombres
comunes, descripción botánica y el uso de la planta en la medicina.
Borraja:
es una planta que alcanza una altura de hasta 80cm, su tallo es quebradizo,
está cubierta de pelos ásperos y punzantes, de hojas grandes y flores azules y
blancas. Se cultiva en clima frio además es comestible esta se la encuentra en
huertas medicinales se cría en casa para luego ser vendida el día
de
mercado y así poder ayudar a nuestra comunidad. De hecho esta planta es muy
importante porque esta contiene sustancias activas tales como mucilagos,
almidón aceite esencial, flacón, potasio, otros minerales saponinas; que son componentes esenciales para la
curación de un uso interno y externo como:
la tos, palpitaciones, fiebres altas, purifica la sangre, desinflama los ojos y
hace brotar rápidamente las fiebres eruptivas; diuréticas.
Para preparar la borraja se usa el té
con una cucharadita de flores frescas por taza de agua hirviendo se deja
reposar durante 10 minutos y se toma 3 tazas calientes al día.
La borraja se utiliza también como hortaliza cocinando sus hojas que se
pueden comer tortillas (arepas) y como espinaca en las flores azules, se toma
el vinagre de hiervas; los cogollos picados se usan en ensaladas y sus flores
sirven para decorar, es recomendable para los quesos blancos combinan bien con
el ajo acompañado bien con las papas y los
huevos fritos
Por otra parte nuestros mayores creen que esta planta tiene una forma de ejercer un poder mágico sobre el cuerpo Plinio
naturista es decir es decir la borraja
hace alegre y feliz al hombre.
Hierbabuena:
es una especie de menta de la misma familia del toronjil y tantas
otras maravillosas plantas
clasificadas como labrados. La hierbabuena es una planta frondosa siempre
verde que no pasa de los 50 centímetros de altura. Sus hojas son elípticas tomentosa
flores rojizas, y fruto seco; posee olor agradable y esta se cría en la mayoría de los hogares porque contiene aceite esenciales taninos que
son eficaces y curativos para el sistema digestivo como: el dolor de
estómago la gastritis (causada por
la acides) y sana la pañalitis; además de eso sirve de condimento
Preparación: para aliviar el dolor de
estómago y gastritis; se usa en forma de té con una cucharadita de hojas
cecas de hierbabuena o 2 cogollos frescos por taza de agua hirviendo, se deja reposar 10
minutos y se toma caliente sin endulzar
en cuanto para sanar la pañalitis . g Se usa
el sumo de las ramas frescas licuadas en agua se licua y se agrega
una cucharadita de bicarbonato. Con esta agua se enjuaga la parte
afectada después de cambio de pañal. Así
mismo el agua aromática o tisana de la
hierbabuena es una excelente bebida para después de las comidas al igual que la
borraja esta también se la también se la consigue en el mercado donde es vendida para beneficio de la
comunidad
Orégano:
su altura varía entre los 20 y 50 cm, sus tallos finos son muy ramificados con
hojas opuestas de tamaños diferentes , de flores blancas ; se cultiva en clima
medio y frio un 70% de la comunidad siembra este producto medicinal que contiene al mismo tiempo
taninos, principios que son un remedio excelente para las afecciones de tracto
gastrointestinal, también ayuda a curar la tos, el asma, la bronquitis crónica
, gárgaras, encías inflamadas , dolores reumáticos y además sire de condimento
o sazón para la preparación del conejo igualmente se usa en salsas, pastos,
lasaña, carnes y verduras, en la cocina dietética sustituye la sal junto con la
albahaca y romero
Bueno; para obtener el orégano; las
personas indígenas de nuestro resguardo del gran Cumbal lo primero que hacen e
conseguir el tallo o raíz , luego se dirigen a la huerta o terreno fértil donde
desea sembrar ; después se utiliza una herramienta llamada azadón para hacer un
agujero dentro de la tierra y así poder
introducir la raíz , posteriormente cuando la persona haya culminado el trabajo de siembra debe estar en constante observación ósea si
la planta requiere de abono , agua, o deservacion .tiempo después de haber cuidado a la planta , al mes se miran los resultados cuando la
planta está comenzando a florecer y al
tercer mes el orégano está totalmente completo pero esta sigue reproduciendo
porque a medida que crece riega semillas y eso hace que la planta florezca cada día más. Por tal razón el orégano es una planta muy
importante y necesaria para nuestra comunidad porque nos brinda su poder
medicinal es por eso que nuestros
ancestros han venido trasmitiendo de generación en generación su forma de preparación y en que
nos beneficia este magnífico producto curativo. Esta planta tan maravillosa alivia unas tantas enfermedades como:
Dolor de vesícula, estómago y gases: a
una taza de agua hirviendo se le agrega
una cucharadita de hojas y se deja reposar 10 minutos. Se cuela y se toma
caliente.
Dolores reumáticos: durante dos horas se
pone a macerar 10 cucharaditas de hojas frescas en 5 cucharaditas de alcohol de
70 grados. A esta mescla se le agrega 1
taza de aceite de cocina y se pone al baño durante 20 minutos, para que suelte
todos sus principios activos. Este
aceite se cuela con una gasa limpia y se envasa en un vaso limpio y seco y se
rotula
Gárgaras y encías inflamadas: se hace un
te combinado, una cucharaditas de hojas de orégano con ramas de salvia y
manzanilla por taza de agua y sin endulzar.
Tos y bronquitis: el té se endulza con
miel de abejas, en estos casos la acción del se te puede reforzar con el baño
de orégano
Nota: esta planta medicinal en nuestra
territorio no es vendida, si no que la
gente que la cultiva la regala
La
Ortiga: crece silvestremente en lugares fértiles y
cultivados; como sitios abandonados, parcelas, potreros etc. Su raíz es
herbácea y subterráneas su tallo ungido crece hasta 40cm , sus hojas son
opuestas de nervaduras salientes o hojas agudas aserradas cubiertas al igual
que su tallo de pelos urticantes, flores verdes en racimos colgantes y frutos
seco y comprimido, además de crecer en todos los climas la ortiga se compone de esencias activa
tales como tetinas, acido fórmico, vitaminas, sales minerales, histamina,
acetilcolina que ayudan a combatir la artritis, problemas hepatiticos,
problemas de la piel y del cabello ya que sus hojas son utilizadas para
estimular el metabolismo corporal es por eso que la ortiga es muy fundamental
para las personas de mi territorio porque por medio de ella sanan sus
padecimientos tales como:
Dolores
de artritis y parálisis: el médico tradicional llama a la persona que sufra de estas dolencias y es ahí donde
es ortigado todo su cuerpo azotando con
ramas frescas y enjuagando rápidamente con agua fría para calmar el escozor,
luego de eso lo citan 3 ocasiones más y después de un tiempo se observa el
resultado
Dolores hepatiticos: se hierve 4
cucharaditas de la planta en ½ de agua
durante tres minutos, se deja reposar y se cuela. Este se te toma 2 veces al
día por la mañana y tarde.
Problemas de la piel y cabello: se
utiliza contra la urticaria y otras afecciones cutáneas (alergias) se puede
consumir seca y molida o pulverizada a
razón de una cucharadita en las mañanas con el jugo del desayuno; se puede
consumir durante dos meses seguidos y reiniciar el tratamiento después de un
mes o en forma de té en una porción de una cucharadita de hojas secas por una
taza de agua caliente. En cuanto al cabello se a machaca (muele) con una piedra
hasta obtener el sumo o sustancia de la planta para que inmediatamente sea
echada en todo el cuero cabelludo. Deje trabajar por 20minutos y después
enjuague con agua tibia para así poder combatir el horquillado o el cabello maltratado.
Por otra parte la ortiga se la encuentra
en cualquier lugar fértil y no hay ninguna necesidad de comprarla sino de
buscarla en su terreno o en la huerta de su casa.
Romero:
es un arbusto que alcanza a medir 2mt de altura, sus ramas muy divididas están
recubiertas por hojas lineales de un color verde grisáceo sus flores son azul
pálido se cultiva en clima frio y se reproduce por esquejos.
Cuentan
nuestros mayores que el agua de romero es una bebida milagrosa porque
recupera la salud y la belleza; ya que este contiene aceites
esenciales, tatinos, ácidos orgánicos, saponinas, resinas y cineol que tonifica y estimula el sistema nervioso y
circulatorio, sube la tensión, cicatrizante, detiene la caída del cabello,
sirve de condimento y es utilizado en perfumerías. De hecho esta planta es
sencillamente trascendental para nuestra comunidad porque nos proporciona
mejoría para:
El agotamiento: se pone a hervir una
cucharadita de hojas en 3 tazas de agua durante un minuto y se retira del fuego
se deja reposar 10 minutos, se cuela y se toma 2 tazas al día. Este te es recomendable para el
agotamiento que produce la gripe y las enfermedades.
El baño: se pone a hervir una taza de
hojas en 1 litro de agua, durante 5 minutos. Esta agua se deja reposar 20 minutos, se cuela y se agrega a la bañera
caliente. El baño se toma durante 15 minutos
y siempre por la mañana este tratamiento se aconseja a personas
convalecientes y débiles.
Caída del cabello y de la piel: se
hierve un litro de agua con bastantes ramas
de romero durante 10 minutos y se
deja enfriar. Esta agua se puede usar para tonificar la piel de la cara,
lavándose todos los días para peinarse y detener la caída del cabello, en
especial para las persona de cabello negro
Condimento: se usa en carnes y en
salsas; también se usa en quesos molidos, junto con el tomillo para darles un
mejor sabor y hacerlos más digeribles.
Dolores articulares, calmantes,
problemas de circulación: a 2/3 litros de alcohol potable de 70 grados se le
agrega una taza de hojas frescas de
romero, luego se tapa y se pone al sol directo durante 15 días hasta que tome
un color verde oscuro, se le puede también añadir hojas y flore de naranjo. Se
usa en fricciones después del baño. El
alcohol de romero activa la circulación,
calma los nervios alterados y alivia los
dolores articulares y musculares.
En
cuanto a la perfumería en nuestro territorio no se da pero se dice que en otras
partes esta planta es procesada para fabricar perfumes porque es muy olorosa y
rica en nuestro caso el médico tradicional la utiliza como medicina para curar
nuestras enfermedades, es por eso que la encontramos en centros naturistas o en
las huertas caseras.
Ruda:
el tallo es recto muy ramificado alcanza un metro de altura sus hojas son
alternas y pecioladas, las flores son incluso pequeñas de color amarillo se
reproducen espontáneamente por semilla en todos los climas. Es una planta que
posee abundantes sustancias alcaloides, aceites esenciales, taninos, cumarina,
falvonglucocidos, su uso es externo e interno como en el caso del acné
se machaca ramas y hojas hasta hacer
una pasta que se aplique sobre la cara y se deje de 10 a 15 minutos,
todos los días hasta que se limpie la piel.
Para sanar los cólicos y dolores
menstruales se usa en forma de té. A una taza de agua hirviendo se le echa una
cucharadita de hojas, se deja reposar 5 minutos y se toma 2 veces al día; las
mujeres embarazadas se deben abstener de tomar esta hierva, pues puede producir
un aborto ya que aumenta la irrigación de los
órganos ventrales. Por otro lado ayuda a sanar las torceduras y
dislocaciones es decir el médico tradicional le manda a hervir un litro de agua
con un manojo de ramas y flores de ruda durante 5 minutos se deja reposar; se
le agrega 3 cucharaditas de sulfato de
magnesio y se aplica con compresas
calientes con una gasa limpia luego se seca . Se frota la parte afectada con pomada de mejorana y se venda sin apretar
demasiado. El tratamiento se repite 2 o 3 veces al día.
Por tal razón esta planta es sumamente significativa
e importante para nuestra comunidad porque nos brinda sabiduría curativa de la
cual dependimos a diario; no basta indicar que esta planta la podemos conseguir
los domingos de mercado es decir en los puestos naturistas o necesariamente
debemos de sembrarla en nuestra parcela o huerta ya que su tiempo en cultivarla
es corto estamos hablando de un periodo de 1 a 4 meses.
Por tanto la ruda como muchas otras
plantas en las que hemos incluido anteriormente son de vital interés para
nuestra identidad cultural ya que por medio de ellas definimos el sentir,
pensar y actuar ante los demás lo que se está proyectando en beneficio de las
personas de la comunidad.
Ajenjo.
Es una planta muy esencial para aliviar
las molestias del estómago como: dolor, ardor, gases, inflamaciones, y en los
caso de mal aliento, se toma en fusión con cascaras de naranja.
En fusión cura las fiebres, alivia los
riñones y la vejiga.
En forma de emplasto se utiliza para
aliviar las hinchazones del estómago o de cualquier parte del cuerpo.
Es bueno para limpiar el hígado.
Con las hojas cocinadas se hacen
gárgaras para aliviar la garganta.
Cabe recomendar que no deben jamás la
mujeres embarazadas en todos los caso debe usarse con suma precaución y nunca
debe hacerse con un uso prolongado del mismo.
Caléndula:
es una planta que cría en nuestra región y sus flores son de amarillo
anaranjado.
Las flores hervidas en leche alivian el ardor
el dolor y la inflamación del estómago.
Las
flores en fusión ayudan a regular los flujos menstruales cuando son muy escasos
o se han suspendido.
La fusión de las flores cura la
gastritis el emplastado de los pétalos machacados en los callos y mechas los
elimina.
El cocimiento de hojas y las flores es
desinfectante y cicatrizante de las heridas .; elimina hongos de la piel,
bañarse con el cocimiento de las flores.
La infusión de las hojas cura las
ulceras del estómago, orina con sangre, ardor de la vejiga e ictericia.
En baño o comprensas alivia la
inflamación de los ojos.
Flora y Plantas Medicinales
de Paramo: comprende todas las plantas que más
adelante se mencionaran, que se adaptan y se desarrollan en los “pajonales”, de
las altas cordilleras de nuestro resguardo y donde se encuentra la escuela de
la Ortiga y que lo llamamos el “paramo”,
allí encontramos gran cantidad de plantas medicinales, como el frailejón, la
paja, el cuayar, la achupalla, la piñuela, el mortiño, moridera, pirigallo, el
encino, el cerote, la colla, la cuasia, entre otras, siendo entonces plantas de
beneficio para el hombre en medicina y refleja además el gran colorido de los
pajonales parámosos.
